2013年12月15日 星期日

【免費體驗課程_兒童武術初級班】

-對象: 6~10歲小朋友
-主題: 中華武術規定拳
-老師: 鄭(阿豊)教練 http://ppt.cc/rVBC
-示範教學時間: 1218, 星期三, 晚上18:30~19:30
-示範課程費用: 免費; 人數限制: 15, 依報名順序決定 
-報名方式: 1217日前, 於櫃檯繳交100元報名費(恕不接受當天報名)
-注意事項: 100元報名費用, 於上課當天退還 (當天沒有出現上課, 恕不退費)
-更多課程相關細節, 如主題, 課程安排, 時間, 費用等…, 請點選連結: http://ppt.cc/irkL


中華武術是老祖先留傳下來的文化及智慧, 學習武術有以下幾個好處:
-健身: 藉著練武來達到強健體魄, 改變身體素質。
-防身: 武術本來就是一種保護自己的技巧。最主要的是學習武術之後,我們自然散發的自信,讓人自然而然敬重你。
-修身: 中華武術注重武德,強調術德兼備及習武的風範。「武」的真正價值,不是為了殺傷破壞,而是為了和平。學武術先從動作端正、規矩遵守開始做起,從根本行為開始就懂得對自己負責, 進而尊重彼此。有能力後,更應負社會責任。
-養身: 孟子曰 “吾善養浩然之氣”。任何人都希望自己可以健康長壽。武術的訓練下可以充分的達到全身性的運動。“在一呼一吸之間”可以條理身體的機能, 增加抵抗力與代謝功能到達延年益壽的功能。

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